先日、アスリートの皆様を対象に、女性の身体の仕組みや月経、妊娠に関する講演を実施いたしました。

講演では、卵巣機能や女性ホルモン、月経周期の基礎知識をはじめ、女性アスリートが抱えやすい月経不順や無月経、相対的エネルギー不足（REDs）と健康への影響、PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）や卵巣機能不全などの婦人科疾患について解説しました。

また、プレコンセプションケアや妊孕性温存、卵子凍結、東京都の助成制度など、将来の妊娠・出産を見据えた選択肢についてもご紹介しました。

競技に打ち込む女性にとって、月経は「健康のバロメーター」の一つです。月経に関する悩みや体調の変化を我慢せず、適切な知識を持ち、早めに相談することの大切さについてお伝えしました。

当院では、女性のライフステージに寄り添い、競技生活と将来のライフプランの両立をサポートしています。今後も正しい知識の普及を通じて、女性の健康を支える活動に取り組んでまいります。